宝宝辅食添加

刚开始添加辅食可以选择米糊、米汤之类的,量不要多,先给一勺,时间最好在上午,两顿奶之间。

添加辅食必须遵守一定的原则:

1、添加的量应由少到多;

2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;

3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;

4、喂食要有耐心,不能强迫。

扩展资料:

辅食添加禁忌

忌早添加

刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成,此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使宝宝便便量多、次数增加,最后导致腹泻。因此,出生4个月以内的婴儿忌过早添加辅食。

忌晚添加

有些家长怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了4个月,还只是吃母乳或奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。’

忌辅食过多

宝宝虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩,不能操之过急,应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加,同样会造成宝宝消化不良或肥胖。让孩子随心所欲,要吃什么给什么,想吃多少给多少,又会造成营养不平衡,并养成偏食、挑食等不良饮食习惯,所以辅食添加过多、过滥同样也是不合适的。

忌辅食过细

一些父母给宝宝吃的自制辅食过于精细,使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列,食物未经咀嚼也不会产生味觉,既勾不起孩子的食欲,也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样长期下去,宝宝的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。

参考资料:

百度百科-辅食

如果是奶粉喂养,4个半月就可以添加辅食。

如果是母乳喂养,那就等等,到宝宝6个月的时候再给宝宝添加。

添加辅食要从米粉开始。鸡蛋黄每天1/4个,用水冲稀。然后添加蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、水果泥。一次只添加一种新的,这样可以知道宝宝对什么过敏。

扩展资料

添加原则是:

1、从少到多,如蛋黄从1/4开始,若是没有不良反应,再添加到1/3,逐次添加到1/2.

2、由稀到稠。米汤喝10天左右,稀粥喝10天左右。

3、由细到粗。菜水--菜泥--碎菜

4、习惯一种之后再添加另一种。

5、在孩子健康、消化正常时给宝宝添加辅食,出现反应后应暂停几天。

参考资料:百度百科-宝宝辅食食谱

宝宝添加辅食必须遵守一定的原则:

1、添加的量应由少到多;

2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;

3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样。一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。

喂养时间。第一次添加辅食对宝宝非常重要!因此建议挑选最方便的时间,比如上午10点左右,一来,宝宝已经睡了一觉,心情比较好;二来,离午餐还有段时间,这样有充分的时间和耐心来进行第一次辅食尝试。

扩展资料:

一般正常情况下从满四个月,应该根据宝宝的表现,选择添加辅食的时间。

四个月的时候可以尝试喂一下,只要宝宝头能直立,并表现出对食物的兴趣就可以逐渐地为他添加辅食了,如果不行就过两三天再试,如果他用舌头往外顶也不要认为他是不想吃,很可能是他还不会正确进食,这需要一个过程。

刚开始的时候选清淡易消化的米粉,到七个月以后可以加肉类,九个月以后才可以吃蛋清,盐建议十个月以后再吃

参考资料:

婴儿食物-百度百科

开始添加辅食可以选择米糊、米汤之类的,量不要多,先给一勺,时间最好在上午,两顿奶之间。
添加辅食必须遵守一定的原则:
1、添加的量应由少到多;
2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;
3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;
4、喂食要有耐心,不能强迫。
可以给宝宝吃专为宝宝设计的营养面条,这种面条和成人面条不一样。
1、从营养角度来说,婴幼儿面条应含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质,能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。
2、从宝宝肠胃来说,6-36个月宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝的食物应当是容易被消化吸收的,面条细软,容易消化,特别适合宝宝的辅食。
3、从宝宝机体发育来说,吞咽和咀嚼是一项技能,需要后天的训练才能获得。宝宝吃流质食物,不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育,所以,6个月以上的宝宝,选择面条作为锻炼食物是非常合适的。

值得选择注意:1看是否有不良添加剂;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。第一顿辅食,添加含铁奶粉哦。

宝宝辅食喂养的10个要点:
  ①4个月以下宝宝不可添辅食;
  ②6个月宝宝开始添加辅食;
  ③7-9个月开始学习用杯子喝水;
  ④9个月后可以2-3餐固体食物做正餐代替母乳;
  ⑤加入新食物时每次尝试一次且以少量开始,选择营养丰富适合婴幼儿发展的食物;
  ⑥宝宝需要时间适应新食物,如果不愿意吃或呕吐可以再等等看;
  ⑦加入多样化食物,包括谷物、蔬菜、水果、肉、鱼、蛋、豆,同时继续吃奶(母乳或者奶粉都可),当进食固体食物分量和各类增加,会减少吃奶的频率;
  ⑧富含铁质食物一定要吃:婴儿米糊、肉类、蛋黄、绿叶蔬菜、豆类,逐渐改变食物的质感;
  ⑨鼓励宝宝自己拿食物来吃;让宝宝坐在婴儿餐椅上,与家人一同吃饭;
  ⑩吃饭时多和他交流,让他吃的开心舒服。
  在喂养了辅食之后,宝妈也都会密切观察宝宝的大便,一般情况下如果出现绿色的大便,或者便便能明显看到绿叶子,这些都不用太过于担心。因为宝宝还小,便便发绿是因为近期吃的食物富含铁元素的缘故,出现菜叶子也不用担心宝宝是不是没有吸收到营养,这个时候肠道发育还不是很完善,所以消化能力不是特别强。宝妈们可以给宝宝打碎一点菜泥。
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